与男神同在的健身之路—瘦身普拉提视频课

李欣普拉提2018-09-13 14:53:52

“李欣普拉提学院,专注私教二十年

Li xin pilates

健康,从“欣”开始



“再一次偶然的机会上,李欣老师外出吃饭,在酒店里,点菜的菜单出现在一块大的LED显示屏上,可以通过显示屏看到所点菜品特色,不同食物的分类,根据不同人群的消费口味,它会自动为您提供合适的套餐。”听到这里,你想到了什么?


不错,我和你想得一样,就是有着超前思维能力的李欣老师,做了一个决定,开启健身工作室团体课程的新纪元,由李欣老师亲授的瘦身普拉提视频课程登录了“LIXIN PILATES fashion pilates店”,这是一种不一样的普拉提床训练感受,超动心的声音如同天籁一般,原来我可以离我的“男神”这么近,难怪训练效果倍增!



当然我们也有传统普拉提器械团课,20张普拉提床,可供应几十人的训练课堂,领略世界最前沿潮流课程。全新的上课模式,超大LED显示器,上课像明星一样。


课程特点:注重呼吸与运动的配合,动作和动作间的连接。

课程效果:通过弹簧的选择提供不同的阻力,半滑轨与全滑轨的不同设计满足个体训练的差异性,训练全身,尤其是薄弱环节,普拉提床像个放大镜,露出身体容易隐藏的问题,然后来修正自己的训练方法。




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