【星期五精油课堂】 精油,一种生活美学

女朋友与下午茶2019-11-25 08:18:36

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请让我捕捉这幸福的一刻
把它包裹起来
像秘密一样
藏在心里
等到明天醒来时
把它打开
送给我的灵魂

——西莉亚•斯特劳斯《活在当下》

  

  小时候,我们喜欢在雨后踩着水洼弄得一身泥巴。曾几何时,不再为弄得满身的泥巴而开心,也不再驻足路旁为一只受伤的小动物担心,也不再驻足路旁为一朵鲜艳的野花耽误了上课。慢慢地,我们害怕别人的看法,变得不开心,变得不再欣赏自己,变得不再相信别人。


  来自大自然的芳香精油就像是能让我们的心灵瞬间发生改变的“魔术师”。它可以帮助我们松开偏执僵硬的想法,豁然开朗地发现:“哦!原来还可以这么思考!”


  

  植物精油不仅可以改善体质、调节生理功能,更美妙之处在于从内在对人的心理、情绪、心灵的改善作用,最棒的是它能提高我们对幸福的感受能力。


 

  精油,一种传承自几千年古老埃及先民的生活智慧和生活艺术的现代科学,萃取自植物的叶片、花朵、树干、种子等部位的芳香精华来治疗身心疾病的一种护理方式。


    

  自然界中,每一种植物精华都因为它特殊的化学成分、特性以及香气而有其独特的治愈能力,如天竺葵能调节身体的内分泌系统,杜松是一种完美的身心排毒利尿油,而依兰则是美丽的催情精油。


  被人尊称为“芳香疗法之父”的法国化学家加德福塞,在解释芳香疗法的精神内涵和护理途径时说:“心里范畴对于香味的感觉,就像是一条心灵传译的道路”。当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,有一把神秘的“钥匙”会开启埋藏在记忆和情绪中枢深处被刻意遗忘的情愫,也许是欢愉的也许是不欢愉的,但是它们都会启动潜藏的能量,刺激大脑释放神经化学物质或荷尔蒙,来影响情绪、思想,甚至是身体器官的生物功能。


  

  作为女人,尤其是生活在现代社会的女人,有时会不会觉得被必须扮演的多重角色压得有点喘不过气来?


  5点30分的下班铃响起,忙碌的工作方告一段落,你迅速收拾桌上的物品,提起包包,踏出办公楼, 挤过充满异己气息的城市下班人群,快步走在满是尾气的马路旁。红灯、绿灯、转弯、拐角……你终于回到家中,瘫软在沙发上,筋疲力尽!晚上,你偶然路过浴室的镜子,你都不敢相信这个脸色黯淡,身心俱疲的人是你自己。


  都市生活中女性,正被工作和家庭双重消耗着,更需要善待自己!将自己置身于大自然的香气中吧,进入精油的世界,找寻那份属于你的馨香,尝试从忙碌中解脱出来。闭上眼睛、调匀呼吸、静下心来,让上帝赋予你的每个感官,每寸肌肤,每个毛孔,都感受到来自大自然的香气的抚慰……


关于精油

  芳香疗法(Aromatherapy), “Aroma”的意思是“芳香”,“Therapy”的意思是“疗法”。因为精油是从100%的天然植物成分中提取的,所以具有放松身心,提高人体自然治愈力的功效。芳香疗法和中医学一样,都是利用植物的力量来帮助人体改善身体不适、预防疾病,以此来创造一个身心平衡的健康状态。

  与现代新开发的很多西药不同,芳香疗法,是依据人们长久以来一点一点积累起来的经验而渐渐形成的医学体系。在世代相传的过程中,精油的副作用等问题也已经被世人大致研究清楚了。在这一点上,芳香疗法与中医学具有共通之处。
部分内容源自网络

女朋友的话

从今天开始,每周五<女朋友与下午茶>都会为大家定时推出「精油专栏」,从精油入门知识到专业配方,小编将和你一起了解学习精油知识,去感受植物的生命能量是多么地神奇,犹如进入到了一种全新的世界。



【女朋友与下午茶】


有一个地方

住在曾经梦里的角落

你不经意地出现

我抬起头,对着你说

嗨,你终于来了,好久不见……

我们在这里

等你,聆听你,懂你 ,陪你


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