带上精油来一场说走就走的旅行

千芳精油之家2021-01-12 15:11:18

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暑假过半,不知道还有多少人能拥有一场说走就走的旅行,对很多人来说都是奢望,毕竟为了这份说走就走的自由,背后付出的努力是无法想象的,但旅行总是让人开心和期待。

去旅游,有些人是寻找向往的风景,有些人是为了享受旅途中的轻松愉悦,习惯了植物香气陪伴的旅人,每当出游之际最先想到的,总是精油。到了目的地,忙碌地在陌生的空间里营造熟悉的气味,让心灵感觉安心与踏实……


其实人生的很多困惑、压力乃至病痛,往往来源于心灵的不安,精油只是一种媒介,更重要的是,我们应该学会在宁静放松的感官氛围里,卸下身体心灵的疲惫,让身、心、灵重拾平衡的对话空间,进而能够增强免疫力、疗愈自我、更学习如何尊重生命。

缓解常见旅途疾病的精油

1、缓解晕车:绿野仙踪

这种精油有提神清脑的功效。比起晕车药,它们见效更快,而且非常方便,无论乘车、飞机还是船都适用。

使用方法:将绿野仙踪滚涂在太阳穴、鼻周,用力深呼吸,这样可以很快止住晕车症状,让你感觉神清气爽。

2、缓解肠胃不适:健胃整肠

出去旅游,难免遇到饮食不洁的情况,肠胃不适不但影响旅行,在人生地不熟的地方找厕所更是不方便,带上一瓶健胃整肠,为您的旅行保驾护航。

3、暖腹消水肿:葡萄柚+红火油

葡萄柚可以舒缓体液迟滞状况,是很棒的精油,有周期性水肿症状的朋友,搭配按摩可以有效缓解肿胀不适。走太多路后,经常会觉得肌肉酸痛那是因为肌肉分泌乳酸的缘故,用葡萄柚搭配红火油精油按摩肌肉,有助于排除乳酸,消除水肿,减少肌肉僵硬和酸痛。如恰逢女性生理期,也可以缓解生理疼痛。

5、蚊虫叮咬或烫伤:薰衣草

户外活动难免被蚊虫叮咬,可以直接将薰衣草精油滴在棉签上,直接点涂在伤口上;碰到烫伤或者轻微刀伤,薰衣草更是急救的良药。






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