SOS! 又烂脸了怎么办!

谁动了我的口红2018-12-05 16:09:47

8月28日,伦敦最高温度达到28度。我把家里的简易空调拿了出来,准备再一次战高温。然鹅到了8月30日,最高温瞬间下跌至15度,夜里我裹着棉被几次差点爬起来开暖气!才两三天的功夫,一下子已然入秋了。



爱秋季一切的我十分欣喜,可我的皮肤却对这说变脸就变脸的换季天十分不满,整个夏季被我维持的可以算是非常好的肤况急转直下,面部日常保养之后仍然干燥紧绷,起皮,容易发红,莫名的小颗粒也在皮肤底下蠢蠢欲动。这一切都意味着我最不想发生的事又发生了!我的皮肤过敏了!(现在你知道为什么我最近唇膏试色po的少了吧





什么是肌肤过在医学上还没有十分确切的定义,基本上可以理解为皮肤因受到内服或外物(比如不合适的护肤品)的刺激、天气或环境的变化(比如换季,或者从很湿润的南方一下子到很干燥的北方)等等过敏源而出现的皮肤损伤状况。


肌肤敏感不是一种常态,虽然干性肌肤更容易敏感,但其实论你是干,中还是油性肌肤,是皮糙肉厚还是细皮嫩肉,都有可能过敏 (我就是混油肌肤)。过敏通常表现为皮肤干裂起皮,红肿疼痛,可能还会起痘痘。


关于过敏,我首先想说的就是,初次发现肌肤发生过敏现象,要第一时间判断过敏源是什么,是不是接触了某些会导致你过敏的物质,或吃了你不耐受的食物,去正规医院看一下,查一查过敏源以后可以避免是最好的方法,还有就是果你的肌肤过敏症状严重的话,千万不要浪费时间看我这篇或是任何网上的文章,企图自己修复,第一时间就医要紧


每到换季或特殊生理期,我的皮肤常常会经历一些小小的过敏,不至于严重到要就医,但也足以让我不想出门?。如此多年往复,我积累了不少如何对付肌肤敏感现象的经验,基本上几天就能让肌肤平复下来。如果你也和我一样,也许会对你有所帮助哦。



我每次一发现肌肤敏感时会做的第一件事就是立刻停止使用功能性护肤品。什么去皱,美白,紧致,去角质,深层清洁,各种醇,各种酸,VC等等,统统靠边站。


要知道肌肤过敏很有可能是你的皮肤屏障已经受损了,而护肤品的使用不当,也是导致肌肤皮肤屏障受损的原因之一。所以这个时候第一要务就是把护肤品换成自己熟悉的(或者医生建议的)温和产品,选择专门针对敏感肌肤的系列,最好不含酒精,香料,色素等容易致敏的成分,着重于修复肌肤屏障,其他的护肤诉求都先搁一搁。


护肤的程序要精简,最好是两三个产品就搞定整个routine,我一般都是一个喷雾或水(兼作晨洁),一个保湿修复型面霜或乳液,再加上一个表活剂温和的洁面。针对肌肤的干燥或长痘情况我会很谨慎的加合适的面膜和祛痘产品。


选择产品的时候要避免一些误区,天然有机的产品不一定温和,事实上很多植物添加和精油往往是易致敏成分,一定要注意。还有就是微博微信上流行的产品未必适合你, 不要盲目跟风,比如大家都说对敏感肌好的角鲨烯,由于是油类产品,有些人用了反而加重皮肤炎症,痘痘不断,所以一定要谨慎选择。


清洁的时候要注意不要摩擦皮肤,进一步加重肌肤受损,洁面仪之类的再温和最好也暂时停用,用手洗脸即可,不要用毛巾或棉片用力擦拭面部,水分可以用柔软的纸巾吸干(我发现厨房用纸用来吸干脸上的水比什么都好用,卫生,柔软,韧性好不掉屑,还十分经济,推荐你试一试!)。除非你的敏感程度很轻微,去角质的步骤也应该暂停。




如果能待在无污染,空气流通好,不受日照的环境,当然最有利于肌肤恢复,但有时自然也不得不出门,这时肌肤的防晒是必不可少的。敏感期间最好当然是硬防晒,出门长袖长裤帽子墨镜。可是这不一定能做得到,所以有必要时可以选用温和的防晒产品,我比较推荐使用物理型防晒,把对皮肤的刺激降到最低。



这个时候妆就尽量少上一点,不仅是防止彩妆对皮肤产品的刺激,也是为了避免卸妆时皮肤又一次要遭受折磨。当逼不得已要化妆的时候,我建议省略底妆,用遮瑕产品盖住瑕疵最严重的区域,配合眼妆和唇妆的点缀,也能有比较好的效果。


肌肤恢复期间饮食上要非常注意。少吃油炸食品和辛辣食物大家都应该知道,高GI值的食品,乳制品,已经海鲜等容易致敏的食物最好也少吃。当然这个因人而异,如果你反复实践或在医院查过后,知道自己的皮肤对什么食物敏感,那当然是最好不过。总体来说清淡的饮食有利于肌肤的恢复,我还会适当补充一点益生菌和omega-3 (  或富含omega-3 的食物也行,比如三文鱼,核桃之类),火锅烧烤小龙虾之类的就先忍一忍了!


最后要讲的可能也是你最不想听的,就是运动!肌肤屏障受损期间,尤其要注意皮肤排毒。这个时候无论使用什么产品都会或多或少对肌肤产生刺激,只有运动是最温和的帮助肌肤排除垃圾的方式。每周固定运动必不可少!




这篇文章是我们和国货药妆品牌薇诺娜官网的合作,下面这部分我和香香会结合薇诺娜的舒敏系列产品来重点来讲一下你们可能最感兴趣的护肤部分。


先介绍一下这个品牌。熟悉薇诺娜的应该知道这是个做抗敏起家的国货药妆品牌,由皮肤专家何黎,联合中科院昆明植物研究所,昆明医科大学附属医院研发,滇药业生产的。产品经各大知名医院(比如上海华山医院,中山医院,北大人民医院,等等)认可(医院会给开),0色素,0香精,0酒精,0致敏防腐剂,安全性和有效性经过临床验证,总之是个靠谱的品牌。



品牌的核心成分是青刺果和马齿苋


青刺果油富含各种不饱和脂肪酸,能促进皮肤角质形成细胞合成神经酰胺(促进脂质层修复)及透明质酸(保湿修复)。神经酰胺是角质层脂质的重要组成部分,对于修复皮肤屏障、重建细胞有重要功效。透明质酸钠属于肌肤调理剂,是一种酸性粘多糖,天然存在于角膜皮中,可吸收其本身重量1000倍水分,达到通过保留皮肤水分、阻止水分经表皮流失,以及修复皮肤屏障的功效。


马齿苋提取物具有广谱的抗菌性,又有抗敏消炎作用,可防治皮肤湿疹、过敏性皮炎、接触性皮等皮肤病;有良好的抗氧化的作用和皮肤保湿性


这个品牌的产品平时肌肤健康用着也就是觉得温和稳定,一旦肌肤出了什么问题立刻就觉出它的好了。



下面说说过敏时期的护肤


洁面:


本着尽量温和的原则,除非天非常炎热,晨洁我一般都会用一瓶喷雾搞定,刷刷刷喷到滴水,然后用纸巾印干。


薇诺娜舒敏保湿喷雾(就是香香管它叫大喷的那个可以说是过敏期的法宝之一了,除了洁面之外,日间皮肤不舒服时也可以狂喷一阵,镇定舒缓的功效极好,也可以感觉到很好的渗透力,据说还适合用来做医美后的皮肤修复。值得注意的是这是一款等渗水,与人体细胞渗透压相等,能让水分子和其他有效成分快速渗透并被吸收,不会引起人体细胞的变形,并且有效维持在人体内。换言之,皮肤缺水时,它能让肌肤吸饱水分;皮肤饱满时,它也不会带走肌肤原有的水分。所以等渗喷雾是可以不用纸巾擦干的!



你要用洁面产品当然也可以,但应该要避免强力清洁型的产品,虽然不是绝对,但是通常皂基洁面会更强力刺激一点。晚间我会用一款温和的非皂基洁面 薇诺娜舒敏系列的洁面乳就是非皂基的),清洁力足以卸除防晒和遮瑕即可,记住不要让洁面在脸上停留太久20-30秒足矣。眼唇部如果上了妆可以局部用眼唇专用卸妆。


化妆水:功能性的去角质水,或高机能精华水什么的,这时候就可以停一停了,直接用舒敏保湿喷雾代替就好。


除了上面说的舒敏保湿喷雾,薇诺娜还有一款EGF寡肽喷雾,非常适合受损肌肤。使用过EGF精华的人应该知道,EGF有着强大的修复表皮作用,如果手划了个小口子之类我用一下EFG精华,会愈合的非常神速!


精华/乳液/面霜:这时一定要精简再精简,一款修复功能的面霜或乳液足矣,关键是用最少的步骤保证做好保湿工作,同时加速肌肤修复屏障。薇诺娜舒敏保湿特护霜(小药精)是他家的明星产品,应该不用我们多说了,含有青刺果,马齿苋,和透明质酸钠,强大的修复力,水润清爽不油腻不闷的质地(真的是非常清爽,对混油皮如我十分友好,冬天对干皮可能还有点不够!),是问题肌肤的及时雨,如果有泛红现象的也可以试试他家的修红霜,在特护霜的基础上更加有针对性的改善微循环,采用三七提取物,降低血管压力,改善微循环,淡化红血丝。同时EGF表皮生长因子,促进细胞的增殖分化,加速皮肤和粘膜创伤愈合。




面膜:即使皮肤健康,平时使用面膜时敷的时间也不宜过长。面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。皮肤对营养的吸收程度有限,面膜敷在脸上15—20分钟后,皮肤已处于饱和状态,不能吸收的时间再长也吸收不了,继续敷反而会加重肌肤负担,引起炎症过敏等现象。面膜用的次数过于频繁也会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜,只能让你的皮肤越来越脆弱,越来越敏感。


我敷面膜之后都会把脸上残留的营养液(那些都是皮肤不能吸收的部分)洗去,如果不洗就直接涂其他护肤品,会影响皮肤对这些护肤品的吸收。而且面膜上的营养物质如果在脸上滞留时间过长,会造成肌肤敏感,容易长痘或是出现红点。


皮肤过敏的时候一般的面膜最好停用,可以适当用一些舒敏类面膜,但也不宜过多使用。 薇诺娜舒敏丝滑面贴膜成分和特护霜类似,用于过敏肌肤可以起到比较好的保湿镇定作用,不会对已经脆弱的肌肤加重负担。如果晒伤或接受了激光手术后,这款面膜也是很合适的。




除此之外薇诺娜官网独家销售的医院线系列中还有一款透明质酸生物膜, 专为激光术后肌肤研发的, 是一款极好的急救产品, 使用时可在皮肤表面形成以多聚糖大分子聚合物透明质酸钠为主的保护膜,抵御外界细菌、致敏源的伤害,并保持微创面的湿润环境。清洁后直接像面霜一样涂抹,缓解过敏有奇效。这个系列非常傲娇,全年不参加任何促销活动,不过看在好用的份上,忍了吧





薇诺娜官网(点击文末阅读原文直达),或者在百度搜索“薇诺娜”,现在正在举行九周年庆典活动,有许多满赠,1折秒杀,折扣套装,和单品优惠,我们提到的特护霜和舒敏面膜都在优惠套装里,喷雾也有五折


但是呢,谁动了我的口红”的读者直接去更加优惠的我们的独家合作页面就行,力度比官网活动更大!还有实付299送199礼包、实付599送399礼包的活动噢!


方法是点击文末的“阅读原文”,或扫二维码,或者百度搜索“薇诺娜”到达官网,在官网搜索:“bunny” (注意都是小写!)或者 “香香”,就可以找到我们的专属页面如下,然后在页面上直接点击领取优惠券就可以啦!(注意这个优惠券与官网的不可以叠加使用)





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谢谢观赏


你邦 & 你香


PS: 图片来自网络


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