芳香精油,让你跟坏心情Say No !

善堇芳疗2019-08-08 08:11:07

        作为新时代女性,必须要有四样东西,扬在脸上的自信、长在心底的善良、融入血里的骨气和刻进命里的坚强,可每当夜深人静,孤独袭来的时候,你是否也觉得郁闷烦躁呢?

       惯性的压力和突袭的坏情绪,让你变得不再淡定,纵然脸上再想繁花似锦,也克制不住内心的排山倒海,这个时候的你需要用芳香精油帮你赶走坏情绪,让你跟坏心情Say No!

下面给大家推荐几款调节心情的芳香精油:

1、佛手柑精油


       清晨滴两滴佛手柑精油在香薰灯中,在起居室或办公室内熏香15min,给你一个充满清新活力的开始;或者晨起洗浴时,将佛手柑精油滴在洗澡水中或洗澡海绵上,它清新自然的花果甜香会让你活力满满。

2、 柠檬精油


       午后的你是不是很容易犯困呢,工作效率也开始走低,这时的你应该滴几滴柠檬精油在棉球上,把它放在办公桌旁,保证让你立刻清醒过来,也能提高你的工作效率。

3、 薰衣草精油


       结束了一天繁重的工作,回到家是不是依然愁眉不展呢?在你家门口的地垫上滴几滴薰衣草精油吧,让你一开门就能闻到温馨舒适的气息,也把你的坏情绪统统留在家门外。

4、 玫瑰精油


       吃完晚饭准备洗个澡睡觉了,别忘了在你的浴缸里加上几滴玫瑰精油吧,控制好水温泡个15min,好好享受一天里最美好的时光吧,在玫瑰精油的香气氤氲,全世界都属于你!

(配图来源于网络








呵护健康,呵护你。


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