芳香疗法 | 10款重要的急救精油

小Kan老师2019-01-15 17:41:26

精油见效非常快,

因为它们精油分子比较小,容易吸收。

 在这里,我们给大家列出10中常用的急救精油。


 丝柏精油:

   滋养功效,静脉曲张,止血,喉咙痛

 

 罗马洋甘菊精油:

    抗炎症,肌肉拉伤,扭伤,紧张,疼痛

 

 尤加利精油:

    抗炎症,感冒,流感,皮肤溃烂

 


 薰衣草精油:

   蜜蜂叮咬,虫子叮咬,头疼,肌肉拉伤,扭伤,粉刺,压力,失眠,肌肉痛,发红,太阳晒伤

 

 柠檬精油:

   喉咙痛,解毒,助消化,淋巴堵塞

 


 马郁兰精油:

    肌肉疼痛,助眠,抽搐

 

 橙子精油:

    胃部问题,沮丧,粉刺,失眠,头疼。

 

 迷迭香精油:

    头疼,疲劳,虫子叮咬,宿醉,便秘,肌肉疼痛

 


 荷兰薄荷精油:

    消化,头疼,疲劳,发烧,虫子叮咬,鼻窦问题

 

 茶树精油:

   香港脚,烧伤,粉刺,感冒疼痛,流感,虫子叮咬


芳香精油的保存方法,你做对了吗?

 精油以高度及潜在的形式保存植物中的活性成分,接触空气会生氧化,并且极易被蒸,所以必小心保存。开启后应该在保存期内尽快用完,而且不可以在未前擦在皮肤上。

精油的保存要点

1、 以深色玻璃瓶存放。精油一定要存放在具遮光效果的深色玻璃瓶中,至少可以减少90%的紫外线照射,千万不要用塑胶瓶存放精油,塑胶的化学成分会破坏精油的品质。

2、 完全密封。为了避免精油氧化及快速挥发,完全密封是非常重要的。精油的瓶盖一定要密封,并减少开盖次数。若经常开启瓶盖,精油很容易因接触空气而变质。

3、 避免接触阳光及强光。阳光是精油的头号杀手,绝对避免阳光照射,也应避免强度较高的日光灯、灯泡照射。

4、 远离热气及高温。精油须置于干燥、阴凉的地方,同时不应离电器用品太近,当然更不能放在厨房或浴室。

5、 保证稳定的存放温度。精油的存放温度是18℃—30℃,最佳温度则约25℃,切记精油绝对不可存放在冰箱中,温差太大会加速精油品质的变化。

6、 注意避免强烈的振动。因为振动有可能会使精油变质。

7、 留意保存期限。无论是纯精油或是经过调和的按摩油都会在包装上注明保存期限,已过期的精油切勿使用,以免引起反效果或皮肤过敏;尤其是调和过的精油,最多只能保存两个月,开封后的纯精油也最好在半年内使用完毕。

8、 为了避免儿童误食或误用,精油应存放在儿童不容易拿到的地方。

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